Transforma tu Salud con el Sistema XEA de KinesicWork
Nuestro sistema creado por el Kinesiólogo Sergio Zúñiga entrega un enfoque pionero para el manejo de enfermedades crónicas a través del ejercicio personalizado.
Nuestro Sistema XEA
El Sistema XEA, desarrollado por KinesicWork, es un modelo innovador de prescripción de ejercicios diseñado para ayudar a adultos con enfermedades crónicas y factores de riesgo asociados. A través de un enfoque estructurado y personalizado de ejercicio adecuado, el método XEA (X ‘cantidad’ de Ejercicio Adecuado) busca promover buenos hábitos, siendo el ejercicio la piedra clave para combatir los desafíos de salud pública asociados con el sedentarismo y las enfermedades crónicas que surgen a partir de este.
Testimonios de nuestros pacientes ❤️
Ahora... vamos al detalle!
¿Qué encontraré?
- Un espacio único, seguro y cercano, diseñado para que te sientas cómodo/a y cuidado/a. Limitamos la capacidad por bloques para garantizar tu comodidad y privacidad.
- Un equipo profesional comprometido contigo, listo para apoyarte en cualquier etapa de tu proceso.
- La guía experta de kinesiólogos/as y profesionales de la salud y el movimiento, quienes supervisarán cada paso de tu progreso para que te sientas mejor y más fuerte.
- Personas como tú, con historias únicas pero con el mismo objetivo: estar mejor. Aquí no hay competencia ni comparación, solo un camino personal hacia tu bienestar. ¡La única meta es ser mejor que ayer!
- Programas personalizados y siempre actualizados: Utilizamos tecnología avanzada que nos permite ajustar tu plan de entrenamiento de manera constante según tus necesidades, asegurando que siempre estés progresando de forma segura y efectiva.
¿Listo/a para dar el primer paso?
Quiero sentirme mejor!
¿Te gustaría sentirte más fuerte, con energía y seguro/a de que estás haciendo lo mejor por ti?
- Aquí puedes enfocarte en lo que realmente importa: tu bienestar. Nosotros te acompañaremos en cada paso y te ayudaremos a alcanzar tus objetivos de manera segura y efectiva.
- Siempre estarás supervisado/a por profesionales que estarán atentos a cualquier cambio, molestia o progreso para ajustar tu programa según lo que necesites.
- ¿Te sientes inseguro/a? Es normal, especialmente si es tu primera vez entrenando. Pero aquí no tienes que preocuparte. Todas las personas que vienen tienen su propio camino, y este no es un espacio para competir, sino para crecer. ¡Tu única carrera es contigo mismo/a: estar mejor que ayer!
- Si no has entrenado antes, este es el lugar perfecto para empezar. Nuestros programas están diseñados y supervisados por kinesiólogos/as y ajustados continuamente gracias a un software especializado que diseñamos y desarrollamos aquí. Este sistema nos permite personalizar cada etapa de tu progreso, adaptando los ejercicios a tus tiempos, capacidades y necesidades.
- Tu bienestar está en manos de expertos, apoyados por tecnología avanzada que asegura que siempre avances hacia tus metas de manera segura y eficiente.
¿Estás listo/a para dar el primer paso hacia una mejor versión de ti?
Este servicio require...
Este servicio requiere:
- Es ideal para quienes han terminado tratamientos agudos u operaciones y recibieron la recomendación de “hacer ejercicio” 🤔, pero no saben dónde, cómo, cuánto o qué tipo de ejercicio es adecuado para su condición. Aquí resolvemos todas esas dudas y te asistiremos paso a paso.
- Que tengas alguna enfermedad crónica no transmisible (ECNT), una condición metabólica 🩺 (como diabetes o resistencia a la insulina, fibromialgia), o cualquier condición que requiera de un control médico periódico.
- No necesitas una orden médica reciente, y no hay límite en la cantidad de sesiones que puedes realizar (no significa que harás más de una al día, y en caso de querer venir todos los días, tendrás programas específicos, enfocado en diferentes áreas del cuerpo.
- Está diseñado para ofrecer atención prolongada o permanente, con un enfoque en la prevención y mejora continua de tu calidad de vida 🌟, siempre bajo la supervisión de profesionales de la salud.
- Personas mayores de 50 años que desean hacer ejercicio con fines de salud: mantenerse bien, fuertes, activos y saludables.
¿Para quién está pensado?
- Este programa está diseñado para asistir a personas con condiciones físicas 🏃♂️ que necesitan mantenerse activas, pero que requieren hacerlo bajo la supervisión de profesionales de la salud. Y si presentas algún síntoma, el personal estará disponible para ayudarte y asistirte de inmediato.
⚠️ Importante:
- Si tienes una lesión o condición aguda reciente 🚑, este plan NO es para ti. Primero necesitamos atender la fase aguda; una vez superada, puedes continuar aquí para enfocarte en tu recuperación a largo plazo.
Planes mensuales de Ejercicio Adecuado - XEA
| +60 ó XEA - Planes para Pacientes Crónicos | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Total sesiones por mes | Sesiones por semana |  A1 Socios Autónomos |  A2 Asistencia Leve |  A3 Asist. Media |  A4 Asist. Avanzada |  A5 Asist. Completa |
| 4 a 5 sesiones | 1 sesión semanal | $30.000 ($7.500/s) | $40.000 ($10.000/s) | $51.000 ($12.750/s) | $67.000 ($16.750/s) | $80.000 ($20.000/s) |
| 8 a 9 sesiones | 2 sesiones semanales | $56.000 ($6.167/s) | $76.000 ($8.389/s) | $96.000 ($10.556/s) | $126.000 ($13.889/s) | $151.000 ($16.667/s) |
| 12 a 13 sesiones | 3 sesiones semanales | $74.000 ($5.654/s) | $100.000 ($7.692/s) | $126.000 ($9.731/s) | $166.000 ($12.769/s) | $199.000 ($15.308/s) |
| 16 a 17 sesiones | 4 sesiones semanales | $85.500 ($5.344/s) | $115.500 ($7.219/s) | $149.500 ($9.344/s) | $184.000 ($11.500/s) | $225.000 ($14.094/s) |
| 20 a 22 sesiones | 5 sesiones semanales | $103.500 ($5.175/s) | $139.500 ($6.975/s) | $181.000 ($9.050/s) | $222.500 ($11.125/s) | $273.000 ($13.650/s) |
¿Qué nivel estaré?
A1
Usuarios Autónomos
Usuarios pueden desplazarse de forma autónoma.
A2
Asistencia
Leve
Tienen riesgo de caída o hay que ayudarlos o asistirlos en algunas cosas.
A3
Asistencia Media
Hay que ayudarlos en su desplazamiento o seguimiento de los ejercicios
A4
Asistencia Avanzada
Hay que movilizarlo manualmente y pueden requerir asistencia continua profesional
A5
Asistencia Completa
Requieren un profesional de forma permanente durante sus sesiones
Nota para usuarios nuevos: El primer mes se paga ‘el nivel superior’ del que quedarán, por al proceso de aprendizaje, asistencia extra por guiarte en el formato y por los varios cambios de su programa, para que se adaptarlo de mejor manera a su estado y capacidad física .
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*equivalente a 2 meses gratis al año* Al contratar tu plan por un año.
Toma la decisión ahora, una mejor vida hoy:
No importa dónde estés en tu viaje, siempre puedes comenzar de nuevo.
“El mejor momento fue hace 10 años, el siguiente mejor momento es ahora!”
La capacidad de adaptarse del cuerpo funciona durante toda la vida
